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久々に声出して笑った。

おい・・・これをみろ。
久しぶりにニコニコを見に行ったらだな、すごく不安定になる動画を見つけたんだ。






これの1:40くらいからと3:40くらいからのダンス。
いや、何かこういう変な踊りは良くあるんだけどね、
何かこう最近、変なポーズで千の風とか星間飛行とか・・・
で、あの変な踊りを踊ってるNさんを想像したらもうどうにも止まりませんでした。
ですから今度はこれを踊ってください。いやいや、あの基地外じみたポーズより
よっぽど楽に現実的にできる格好だとは思いますがね?

ステップ壱式 (Phase I)

1. 顔は前方を向き固定させ、掌は開く。
2. 右腕を大きく外側に振り、同時に左腕は右胸に付けるように振る。
3. 同時に右足は軽く曲げショックを吸収し、左足は大きく曲げ左踵を右大腿に近づける。
4. 次は反対に、左腕を外側に振り、右腕は左側に振る。腕のみではなく、肩全体を振るのがコツ。
5. 右足でステップを踏み、左足で着地しショックを吸収。右足は大きく曲げる。
6. 1-5を繰り返す。躍動感あるステップであるが、上体が余り上下しないように踊るのが本式。

ステップ弐式 (Phase II) 

1. 対象に正対し,足は肩幅よりやや狭目に取り,膝を外側に向け軽く曲げる.
2. 肘を横に張り肩近くまで上げ,両手は真下に垂らす.
3. 左方向に左足を踏み出し,同時に肘より先を頭の上まで挙げる.体全体は正面を向いたまま.
4. 右足も左側に踏み出す.同時に両手を下に垂らすが,肘は降ろさない
5. 3とは反対に,右足を右側に半歩踏み出し,同時に両前腕を挙げる.
6. 続いて左足を右側に踏み出し,1-2の状態に戻る.両前腕は降ろし,肘は上げたまま.
7. 3-6を繰り返す.両手は乾(天)を支え,足は坤(大地)を踏みしめる事を意識する.
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Comment

No:85|No title
N君ならやってくれるよ!ニヤ。゜+.(・∀・)゜+.゜ニヤ
No:86|No title
これならカラオケじゃなくてもできるな。
No:87|No title
このダンス酷すぎるだろw
ああああ頭がぁぁぁぁぁぁぁ

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